Ei...psiu!!! Tô aqui!!! \o/
22/04/2012
Olá, meus amigos!!! Quanto tempo!!! Saudade do meu cantinho, de vocês, dos seus comentários!!!
Essa última semana começaram as minhas novas atividades o que fez minha semana ficar corrida e cansativa. Mas agora tudo está no eixo e voltarei a postar, pelo menos segunda/ quarta/ sexta que são os dias que chego mais cedo do treino.
Pois é, andei sumida daqui, mas não abandonei nem a RA nem a AF, graças a Deus. Continuo firme e forte!!! Essa semana o treino de corrida foi tão bom!!!!
Meu único problema continua sendo o almoço. Como sinto falta do feijão... Só o sanduiche natural não está dando conta, mas acredito que melhore daqui a algumas semanas.
Estava procurando video no youtube e encontrei um video sobre motivação muito bom. Quero muito ver esse filme Homens de Honra.
Se você encontra-se desanimado, dá uma olhadinha nesse video:
O melhor video motivacional
(Não consegui postar o video, então vai o link...rsrs)
Até mais!!!
8 comments
Oi, senti sua falta.
Sabe, eu não acho bom para sua saúde almoçar lanches, eu emagreci almoçando feijão com salada só cortei o arroz, feijão é bom para emagrecer alem de sustentar é rico em proteína que é o que tonifica os músculos.
Já estava com saudades!
Oi Biaaa!!
Tudo bem minha flor?
Eu também estava sumidinha...mas a vida é assim mesmo,o importante é nunca parar!Assisti esse filme,ele é linnnndoooo...amei.
Uma ótima semana pra vc,bjs.
Oi Bia, achei seu blog lindo!
Parabéns pela sua determinação!
Beijos, boa semana
Sumidonaaaaaaa...
Não me abandone mais hein dona Bia...
Putz, ele também me pegou...
Quem??????????????????
O tal do Sr. Platô... esse nojento...
Beijokassssssss
ixi nem me fala de efeito platô viu, eu consegui emagrecer alguma coisinha no desafio, mas não estou nem perto do meu melhor peso, mas vamo que vamo... beijão
Oi bia, vi hoje um comentario que vc fez no meu blog, fiquei tao emocionada, pq achei q ninguem tinha visto, volte sempre viu, e força...
Pois é, Bia, meu tempo foi bem legal ! Beijos mil.
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