Pesagem!!!
EMAGRECER É UMA VERDADEIRA METAMORFOSE!
Dados Iniciais
Dia 18/01/2011
Idade: 31 anos
Altura: 1,74
Peso inicial: 133,5kg
IMC:44,1
Obesidade Grau III
Meta: 70kg
Ano de 2011
18/01 - 133,5 kg - Início
25/01 - 130,8 kg
o1/02 - 130,7 kg
08/02 - 128,1 kg
15/02 - 127,0 kg
18/02 - 126,1 kg
(1 mês: -7,4 kg)
22/02 - 126,5 kg (snif)
04/03 - 124 kg
11/03 - 124,3 kg (+ 300gr)
18/03 - 121,1 kg
( 2 meses: - 12,4 kg)
26/03 - 119,5 kg
02/04- 118,1 kg
09/04- 117,2 kg
16/04- 116,1 kg
( 3 meses: - 17,4 kg)
23/04- 116,1 kg
30/04- 114,5 kg
07/05- 114,3 kg
14/05- 113,2 kg
21/05- 113,4 kg
(4 meses: - 20,1 kg)
18/06- 112,2 kg
(5 meses: - 21,3 kg)
26/06- 111,8 kg
02/08- 113,5 kg (sniffff!)-
(6 meses)
10/08- 116 kg (snifff) Resultado de uma semana off + uma semana em Buenos Aires.
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15/08- Recomeço: AF + RA- Início da Academia
20/08- 111,7 kg
28/10- 108 kg (Balança desregulada, dúvida)
(9 meses: -25kg)
28/11/11- 112,9 kg (Sniff)- Início do Personal
Ano de 2012
20/01 - 106,7 kg
30/01 - 109 kg - Retorno da viagem
10/02 - 104,1 kg
IMC: 34,4
Obesidade Grau I- Moderada
03/03- 101,6 kg
16/03- 97,9 kg
28/04- 93,7 kg
09/06- 89,2 kg
IMC: 29,4
Sobrepeso
09/07- 87,2 kg
25/08- 83,6 kg
Ano de 2013
23/02/2013- 88,4 kg
