VIDA SAUDÁVEL... EU BUSCO!: Estética

Determinação!

19/01/2012

Oláaaa!!!!
Hoje levantei bem cedo e fui correr. Preciso treinar para fazer bonito dia 04/03, né?!
Consegui avançar, dei 10 voltas na praça, ou seja 4,442km, e duas andando, uma no inicio e uma no final. Aí vocês perguntam: Mas por que não fez logo os 5km que tanto almeja? Porque eu não aguentava maaaaaaaiiiiiiis...huahuahua... mas está mais perto do que nunca, né. Chego lá!
Na verdade, eu não estava cansada de correr, estava é com o corpo dolorido da aula de boxe ontem, fui além do meu limite hoje, pois doí tudo!!! Rapaz, a aula ontem foi sinistraaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!
Enquanto corria só lembrava do que o Maça falou: Amanhã você ficará com dor, mas uma boxer tem que saber viver com ela! Huahuahua...me senti A ATLETA!!! Chique demais!!!!!
Só parei quando vi que não dava mesmo... mas amanhã tem mais. Por ser feriado aqui o Rio, acredito que a praça estará mais vazia. Se bem...

...Hummm, hoje a corrida teve uns incentivos a parte...rsrs...
Meninasssss, estou eu correndo, distraída, ouvindo música quando olho depois da curva um PELOTÃO DA FORÇA DE SEGURANÇA correndo... Jejjuuuuussss, todos sem camisa...huahuahua... hauhua...aí que não parei mesmo!!!! Pena que só deram duas voltas e foram correr para outro lugar, mas valeu o colírio!!!! rsrsrrs
Por sinal, hoje a praça estava muito boa de colírios!!!! ;)

Incentivão à parte!!!!

Mais tarde volto para visitá-las. Minha tarde está atarefada.

Beijos

Bia 2 comments

Avancei mais um pouco!!!

09/01/2012

É isso mesmo, avancei no treino hoje...rsrs \o/
Corremos 5 voltas, sendo que 1 caminhando, 2 diretas correndo, 1caminhada, 1 corrida, 1 caminhada e mais 2 corridas diretas. Quando estávamos completando a primeira correndo e meu profº falou "Vamos mais uma direto?" Aí, juro que achei que não fosse aguentar, mas fui!!! \o/
Não vejo a hora de conseguir um monte seguida...rsrs...mas chego lá!!!
De lá fomos para a academia fazer o Treinamento Funcional, haja perna!!!!...rsrsrs

Ah, fiz minha inscrição no Circuito Estações. Fiz logo porque assim sei que já está certa minha participação e não tem como fugir, afinal de contas não é nada barata a inscrição...rsrs
Ah, e sabe o que é melhor??? Para me incentivar, meu professor vai participar junto comigo....eeeeeeee... Poxa, achei muito legal da parte dele, um incentivo e tanto, não acham??!!!!
Outra coisa... conforme comento com amigos o que pretendo, descubro que alguns também estão nesse propósito, hoje meu vizinho me parou e comentou que está treinando e vai participar também...que legal!!!
Quem é do Rio, se anima também, vamos fazer um grupão ;)
E quem não é, participe na sua cidade também, só faz bem a saúde ;)
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A Letícia do blog Mulheres são especiais me indicou para dizer as 10 coisas que não gosto, vamos lá:

1- Pessoas que só sabem reclamar da vida, mas não fazem nada para mudar;
2- Puxa- saco;
3- Acordar cedo;
4- Conversas fúteis, tipo de "dondoquinha" (rsrs), explico: mulheres que só sabem cor de esmalte, sombras, grifes, mas não tem conteúdo nenhum. Gosto dessas coisas, mas não como pauta de TODAS as conversas, deu para entender?
5- Pessoas invejosas. Ao invés de se alegrarem com você, querem te pôr para baixo;
6- Esperar;
7- Não poder comer o que gosto, porém não posso...rs...ou porque engorda ou proque tenho alergia :(
8- Brigas e discussão;
9- Pais que não estão nem aí para os filhos, que fazem da escola um depósito de crianças;
10- Profissionais descompromissados ou sem vocação para o que escolheu.

Acho que essas são as 10 que mais me incomodam...rsrs
Tenho que indicar 10 pessoas para responder, então indico:
Lindona
Iara Lima
Micha Descontrolada
Amiga do Nosso Emagrecimento
Leila Diniz
Tornando-se uma Diva
Diário de uma Plus- Size
Ramona
E quem quiser entrar na brincadeira...

Beijos e uma ótima terça!
Amanhã farei a terceira sessão de lipocavitação + endermoterapia + drenagem linfática, vamos ver ;)