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I'M BACK!

Nossaaaaaa, mas que saudade do meu cantinho!!!!!

 
Abandonei por 4 meses, mas vi que não posso ficar longe. Após emagrecer tanto com a ajuda de todos que passam por aqui, dei essa sumida. Parece uma atitude egoísta, mas não sei nem explicar por que não aparecia.

A vida vai nos levando, né. Lembro que quando comecei, a menina em que me inspirei também tinha abandonado seu blog e eu pensava comigo que eu ia continuar para poder ajudar outras pessoas. Acabou que fiz o mesmo, mas repensei e voltei ;)

O que fiz nesses 4 meses? Bem...

* concluí 10 corridas em 2012;


* já fiz minha primeira corrida de 10km em 2013;

Meus amigos e eu e no Circuito do Sol 2013.

* conheci muitas pessoas desse mundo running e estou cada dia mais motivada;
* já estou inscrita na Meia Maratona do RIO;
* entre o Natal e Carnaval achei que saberia me controlar diante das tentações e ficar no pouquinho... Me ferrei e engordei 9kg (!!!!);
* voltei a VERGONHA NA CARA, e dia 17 agora voltei com tudo e emagreci exatos 3kg essa semana, mesmo estando naqueles dias;
* e agora voltei ao blog!!! Uhuuuu;
* realizei dois sonhos nesse carnaval (mas isso é assunto para outro post).

Estou feliz por ter retomado as rédeas da minha RA, venho fiel ao treino, com exceção da semana que antecede ao Carnaval, pois tive ensaios todos os dias ( já falo sobre isso) e no Carnaval.

Consegui "contaminar" 3 amigos e sempre corremos juntos. E um desses sempre treina comigo, assim é um dando força ao outro.

Obrigada a todos que deixaram seus recadinhos aqui e, ao contrário de mim, não abandonaram meu cantinho...
Feliz por estar de volta, agora vou visitá-los para matar a saudade.

Hoje estou assim...






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Por aí...

06/10/2012

Eu sei, eu sei, ando muito sumida!
Muito trabalho, atividade física e diversão, pois sou filha de Deus, né...rsrs

Atingi menos 53kg na minha trajetória, mas tá dificil entrar na casa dos 70kg, chegarei lá!!!!
Sou brasileira e não desisto nunca...kkkk

Vejam:

As três primeiras fotos com 133,5kg e as duas de baixo com 80,2kg, foram tiradas após meus treino de corrida no último domingo.

Sou muto grata a Deus por me abençoar a cada dia com a possibilidade de me exercitar, correr... e ainda colocar anjos na minha vida que me motivam e estimulam a cada dia. 
GRATIDÃO A TI, SENHOR!


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Foco, Força e Fé!

15/09/2012



Quero pedir mil perdões a todos que me visitam sempre e deixam comentários super fofos de motivação e elogios, estou me sentindo super mal por não estar tendo tempo de visitar seus cantinhos e comentar. As vezes até visito pelo celular, mas comentar está complicado.
Muito obrigada por não terem me abandonado, mas assim que eu tiver tempo, nem que eu fique um dia todo, irei no cantinho de todos!!!

Aqui está tudo bem agora, fiquei duas semanas com uma inflamação horrivel no dente. Ou seja, treino leve, nada de corrida e alimentação quase que liquida. Essa semana foi bem melhor, deu para correr 6km em um dia, não exagerei, pois amanhã tem Adidas.

Ontem conversando com meu treinador fizemos um acordo. Falta pouquissimo para alcançar minha meta (que toda hora muda), que é entrar na casa dos 70kg. Farei minha RA mais do que certa, sem nenhuma escapulida nos finais de semana para logo alcança-la e partir para a hipertrofia.

Gentennn, o verão está chegando e tenho que acabar com essa flacidez...rsrs... tá d++++!!!!
Também, eu queria o quê, né? Eliminar 51kg e ficar durinha???? rsrs



Vamos que vamos!!!!
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Enfim...feriado!

07/09/2012

 Como precisava ontem sair e curtir, de leve, a noite em perfeita companhia!
 Como precisava dormir até 11h hoje!
Como precisava curtir minha casa e minha família! Como precisava descansar!!!

 Nada como um feriado no meio do caminho...



Achei alguns arquivos antigos no meu pc... cada foto que eu via, me perguntava: Por que não comecei RA antes? Por que não me apaixonei pela AF antes?

Deus sabe de todas as coisas!

Detalhe...Essas duas aí (do antes) ainda não estava no auge dos 133,5kg!



Só tenho que agradecer a Deus a força que me dá todos os dias para vencer essa batalha pessoal!
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Cenário lindo dos domingos!

03/09/2012

Esse é o meu cenário das corridas de domingo. Lagoa Rodrigo de Freitas vista do Parque de Catacumba.

Com um cenário desse tem como desanimar? De forma alguma! Ainda mais quando corremos com quem gostamos!!! ;)

Esse domingo abusamos um pouco, corremos 10km, subimos 550m trilha acima (Parque) e, para voltarmos ao carro, tivemos que voltar 3km. Pude comprovar que minhas aulas de personal valem muito a pena!!!rsrs
A subida deu uma canseira!!!

Mas tudo valeu muito a pena. Podem ver como o domingo estava lindo, após a ingrime trilha, contemplamos uma vista maravilhosa!!!

Domingo perfeito com a companhia perfeita!


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10km na conta!!!

30/08/2012

Os primeiros 10km a gente nunca esquece!

 Ontem aconteceu o momento tão esperado! 

Nossa, quando, há 1 ano e 7 meses atrás poderia imaginar que hoje estaria correndo 10km!?

Que emoção!

Só quem já foi obeso e passou por críticas, constrangimentos, tristezas, decepções e limitações sabe o que sentimos nesse momento de superação!

Ontem estava exausta, quase ligando para meu prof e pedindo para mudar o treino, mas não, resolvi encarar. Fomos num ritmo forte até os 6km, depois diminuimos um pouquinho. Mas no último... krak, demos um sprint, até agora não sei de onde veio tanta força! Aliás, sei sim, de Deus!!

 FELIZ! 



Todos nós somos capazes. Não permita que um obstáculo destrua seu sonho!
TENTAR SEMPRE, DESISTIR? JAMAIS!