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Feriado lindo...

28/10/2011
Novidades sobre meu peso... Balança chegou...eeee
Quando postar de casa, dou mais detalhes, ok!
Beijos
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Levei um susto hoje!!!

22/10/11

Genten, genten!!!!
Fui ao shopping hoje e com o que me deparo???? Decoração de NATAL!!!!!! Que isso? Mas ainda falta muito!!! Ou não??? Como o tempo está a jato!!! E o comércio mais ainda, né? Krak, não perdem tempo!!!!!
Bem, já vou começar me programar, então! Pois se o Natal está as portas, significa que... MINHAS FÉRIAS também!!!!!! Huhuuuuuu!!!!

Beijos e bom final de semana.

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EU CONSIGO!

19/10/11

Olá, lindas do meu cuore!

Que semaninha linda, não? Estou com AF e RA perfeitinhas!!!
Aliás, hoje estou... tipo, orgulhosa de mim!
Após uma semana de jacadas e nada de AF, hoje passei por uma prova de fogo, porémmmmmmm... eu VENCIIII!!!! Huhuuuuuu!!!!
Deixa eu contar: na escola tivemos a comemoração pelos dias dos professores, funcionário público e aniversariantes, então, vocês, claro, já sabem que a mesa de guloseimas foi A MESA. Tinha um monte de salgados (meu fraco) e uma torta... ai ai. E sabe o que fiz? Não comi nadinha!!!! Pois é, na verdade, nem senti vontade, tinha feito meu lanche da manhã e estava próximo ao almoço, então preferi ir almoçar já que precisava me alimentar direito para aguentar a malhação. Fui com meu amigo, professor de Ed. Fisica que também faz RA.
Para vencer essa tentação, obvio, não é nada fácil, mas a AF me ajuda muito, pois penso assim: " não me mato durante duas horas na academia para colocar tudo a perder com isso (a tentação)". Tem que valer muito a pena...rsrs...
O que mais me incomoda são as pessoas que ficam empurrando e incentivando, aí, isso é muito chato. Falou uma vez ( o que não era nem para acontecer, pois sabem que faço RA desde janeiro), viu que não aceitei, basta. Mas não, ficam lá "come, só um, come que depois você queima na academia (????)" Ahhhhhhhhh!!!!!!!!!!!!!!! Com vocês também acontece isso?
Na verdade, eu sei que isso é reflexo de mim mesma, das minhas recaídas e tal.
O importante é saber que SÓ DEPENDE DE MIM!!!!

Fiquem com Deus!
Beijos
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E vamos que vamos!!!

17/10/2011


Firme e forte para recomeçar, após essa semana off (vergonha!).

Tenham uma ótima semana!
Beijos
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Semaninha off!

13/10/11.

Pois é, amigas, essa semana não estou nada bem.
Segunda estava extremamente cansada, não fui a academia, apaguei quando cheguei em casa. Terça foi a festa das crianças, dancei, pulei suei muuuuito e de lá a equipe de professores e diretora fomos confraternizar, resultado: bebi muito. Ah, mas foi tão, mas tão bom, fazia tempo que não me "soltava" assim. Quarta churras com amigos e hoje visitaaa... Dona M. chegou e com ela vieram a senhorita cólica e o senhor inchaço, ou seja, direto pra casa.
Meu Deus, que semana vergonhosa!!
Isso muda segunda, pode ter certeza!!
Beijos
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Boa troca!


Olá, minhas amigas!

Ai ai... ta passando... Como fiquei mal na segunda, uma dor de cabeça absurda que durou o dia todo mesmo tomando 2 remédios. O que me deixou com mais raiva foi a compulsão pelo chocolate, fazia tempo que não exagerava no doce.
Ontem ainda estava estressada, porém lutei contra mim mesma e fui para a academia. Troquei o mau- humor pela malhação!! E sabe de uma coisa? Foi a melhor coisa que fiz!! Aquela história de que malhar faz bem para o humor, estresse, que libera não sei o que que tráz sensação de bem estar e... Então, é verdade!!! (rsrs) Cheguei em casa revigorada, dormi tão bem... Muito bom!!!
Ainda não me pesei. Meu irmão disse que me dará uma nova balança... tô esperando... rsrs
A da academia fica na porta, muito visível, morro de vergonha! Então vou esperar... espero que ele compre logo!!!

A Zizi me alertou que meus posts estão sem data.( Obrigada, amiga)Porém, já fui na configuração e nada adiantou... não sei o que acontece?!

Deixa eu ir.
Beijos e fiquem com Deus.
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