De volta aos trilhos

De volta aos treinos há 2 semanas, nada como a minha evolução de 2012 para animar-me e lembrar que EU CONSIGO!!!!!

1ª semana: só caminhada progressiva de tempo
2ª semana: alternância entre caminhada e corrida 


VOLTANDO A AMAR A PESSOA MAIS IMPORTANTE PRA MIM... EU!

1 comment

ivana. | 4 de junho de 2015 11:36

Vamos lá, então. Recomeçar sempre é possível e tu vais conseguir.