Exercício vicia

30/01/2014

Ontem exagerei na dose de exercícios... Resultado: hoje amanheci sem pernas...kkkkk
Cheguei na academia as 18h e treinei Crossfit com meu personal, as pernas já doíam, aí só piorou, depois fui dançar um pouco na aula de ritmos (A D O R O!), e, por fim,minha amiga me convenceu a fazer aula de Jump. Nunca tinha feito por medo da cama elástica (nunca confiei naquilo...rs).
Como tinha que esperar para ir embora, resolvi fazer. Jesus!!! Se ainda me restavam pernas, alí acabou o pouco que tinha...rsrs
Mas é muito legal!!!! A professora faz coreografias na cama elástica... adorei, porém é muito cansativa! Eu que estava desde as 18h lá, desmaiei qd cheguei em casa.

Mas vamos que vamos, pois o caminho é longo!!!

3 comments

ivana. | 30 de janeiro de 2014 21:54

Nossa, amiga, MUITO BOM, com tantas atividades. Em breve vais perder o que estás precisando. Beijo.

Karina | 2 de fevereiro de 2014 22:26

Oi Bia!!!

Estou retornando com meu blog, preciso muito do teu apoio. Descontrole totaaaal!
Vamos juntas rumo ao foco!
Bjs

http://xobisnaga.blogspot.com

Zizi | 3 de fevereiro de 2014 17:37

Bia,

Deus te dará forças para reverter esta situação. Você é capaz de se alimentar corretamente, vc sabe bem disto.

2014 há de ser um ano maravilhoso.

Um grande abraço,

Zizi.