Disciplina!

Olá, minhas lindas, como estão? O tempinho aqui não está lá essas coisas... a chuva chata continua...ai, ai...

Mas nem assim parei em casa! Decidi comprar um mp4, pois não sei onde está o meu velhinho, para caminhar enquanto não entro na hidro.
Se vcs vissem o que tem na frente do meu prédio não entenderiam o por que eu ainda não tomei essa decisão..rsrs.. Eu, simplesmente, moro em frente a duas praças e uma tem espaço exclusivo para caminhada, é só eu descer, as pessoas veem de longe pra cá, muitas vem de carro só pra isso e eu, aqui! (Que vergonha!) Ai, mas quem não gosta de caminhar sabe o que sinto... Eu até gosto de caminhar, porém não sempre no mesmo local, não sei se vcs entendem, se fosse uma praia!!!! rsrs

Enfim, eu passei o feriadão todo pensando nisso, sabe! Lá a chuva não podia cessar que eu imediatamente saía de casa para caminhar, subia ladeiras e tal, porque eu tinha como mudar o percurso sempre, mas aqui... BEm, quem não tem cão, caça com o gato, não é não?!!!

Voltei decidida, o primeiro passo foi comprar um mp4 para colocar mts músicas para me motivar e vamos que vamos!
E estou animadíssima!!! Ainda comprei uma revista que me chamou a atenção na banca e eu amei! Não sei se vcs conhecem: SHAPE (http://www.revistashape.com.br). Gente, excelente! Matérias maravilhosas sobre emagrecimento, incentivos, saúde, beleza e custa R$ 7,90. Achei melhor que as concorrentes (não ganho nada por isso, ok...rsrs... bem que poderia, né!).

A desse mês vem com a Lavínia Vlasak e na sua entrevista ela inicia com uma frase que traduz a nossa trajetória do emagrecimento:


"Entre o sonho e a realização, há uma ponte chamada DISCIPLINA".





Fica a dica, meninas.


Beijos e tenham um abençoado domingo!

16 comments

Sara | 12 de março de 2011 19:05

:) é assim mesmo ;D tb preciso de comprar um mp3 ou mp4 para fazer o mesmo beijo grande e bom fim de semana ;)

Aline Fernanda | 12 de março de 2011 21:20

amei a dica vou procurar essa revista
beijos linda..

Manu | 12 de março de 2011 21:21

oieee ´´e verdade a disciiplianfaz a difernrença e tbm a persistencia podeos até cair porém temos q levantar e recomeçar perseverar até a vitória!!!

bjusss
http://umpoucodetudobymanu.blogspot.com/

Talita Oliveira | 12 de março de 2011 21:54

Oi Biaa! que inveja da sua praça em frente de casa! heheehe eu saio de bus pra ir pra academia, é ruim isso hehehe
aproveita a praçaaaa mulher

bjs

Cristiane (ou simplismente para tds ke konheço, a cris) | 12 de março de 2011 22:19

oih bia!
depois vou te falar, com os foninho de ouvido eu nem escuto o barulho, mas se seus vizinhos sao meio dificeis vou analisar mais...
caminha na praça sim, antes do simulador eu caminhava na rua, so que o chato é que é uma avenida e perto um condominio, mercado, hospital, e etc, entaum é um entra e sai de carros, que as 6 horas vc passa minutos esperando os carros deixarem vc atravessar a rua!
bjokas

Dani | 12 de março de 2011 22:23

Oi Bia,
Temos a mesma meta, 70 Kg. Tô te seguindo então, rs!
Legal a dica da revista. Nunca comprei pq penso que essas revistas são todas iguais, colocam uma modelo magérrima na capa e vendem a ideia de perda fácil de peso, mas vou comprar para conferir.
Bjos,
Dani

maria | 12 de março de 2011 22:32

oiii adorei a dica ,nunca comprei essa revista ,e olha que eu era viciada em revistas ,queria um mp4 tbm adoro musica bom fim de semana beijocas

Simplesmente Rapha | 12 de março de 2011 23:33

Simplesmente adorei a frase. Tb moro próximo uma rua que todo mundo caminha, menos eu! rs. Beijinhos

Relatos de uma Dieta... | 12 de março de 2011 23:49

menina só consigo andar com sonzinho no ouvido. Se desligar o som, acabou minha pilha!!! rss...
mas eu gosto de andar na rua.. o que odeio é andar na esteira. Fujo sempre.
faço transport - aparelho q imita subir escada.
é mais pesado mas odeio menos que a esteira.. Pq odiar, eu odeio todos! ahahahha queria mesmo era ficar em casa! rs
bjim e bom domingo.

Minha fábrica de sonhos... | 13 de março de 2011 00:57

Oi amiga, sou sua mais nova seguidora, mas já gostei daqui e vou ficar. Posso?

Também estou na luta para emagrecer, somente quem está na luta sabe. Não é fácil, mas entre um efeito sanfona e outro, a gente chega na nossa meta.

Guriaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!

Fui despejada da casa dos 50 quilos, voltei para a casa dos 60. Snift...

Beijinhos tristinhos mas com garra de emagrecer esses três quilos a mais.

Meu cérebro vai ter que ler e reler meu post de hoje e assimilar tudo aquiloooooooooo...

Nara.

Amanda | 13 de março de 2011 06:22

Disciplina eis a palavra mágica!!!!!
Segue firme amiga :)

Luciana Laffront | 13 de março de 2011 08:51

oi lindaaaaaaa vim retribuir o carinho no meu cantinho e te desejar um lindo domingo
bjinhusssssssss

@ugust@ | 13 de março de 2011 09:28

. Bia querida, cheguei aqui e já me tornei sua seguidora. Adorei seu blog e quero estar aqui qdo vc alcançar seu objetivo final, vc vai chegar lá e a fórmula é persistência sempre.
. Caminhada de uma hora diária todos os dia me ajudou demais a conquistar a meta final. Fazia todos os dias, com sole chuva, risos, usando o mesmo trajeto de 6km todos os dias. Gosto disso pq não perco tempo pensando no percurso, é só trocar de roupa e ir acelerada buscando sua meta final.
. Que legal que comprou a revista e viu minha matéria, eu disse que podiam colocar o link do meu blog mas não colocaram, enfim, estou muito feliz com a entrevista.
. Muito obrigada pelo carinho que vc deixou pra mim quinta-feira na melhor postagem que fiz desde que entrei p/a blogosfera light. Recebi 69 comentários, estou chegando no cantinho de cada uma, pelo celular, é mais demoradinho mas darei conta, o carinho foi tão bom!
. Comentário do celular, de digitação mais precária, por isso mais curtinho.
. Beijinhos mil.
. Tenha um excelente domingo pq amanhã, dizem, finalmente começa o ano.
. Fique com DEUS, vc, toda sua família e amigos queridos!

Garota Plus Size | 13 de março de 2011 18:15

amiga tava vendo suas pesagens aqui :O PARABENS VIIIU, e se vc fizer a caminhada vai turbinar mais ainda seu emagrecimento ;D então vai em frente e caminha nessa pracinha perto da sua casa, tá esperando O QUEEEE?!
eu comecei a academia e estou super animada, mesmo com muitas dorees rs
BEIJÃO :*

Eu quero! Eu posso! E eu vou conseguir! | 13 de março de 2011 20:27

eu te entendo viuuu Biaa!!
Caminhar todo dia no mesmo lugar me deixa doida!!
Mas aki na minha cidade é a minha unica opção..
E qto a frase... diz tudo que tooodas nos precisamos pra alcançar nosso objetivo neee... Disciplina é tudooooo..
Beijãooooo

Futura Magra | 13 de março de 2011 20:49

Amiga de luta, amei seu blog e as dicas!
Vamos que vamos e fé em Deus, pois conseguiremos sim!
Um grande beijo em seu coração,
fique com Deus !