Disciplina!

Bia

Disciplina!

Olá, minhas lindas, como estão? O tempinho aqui não está lá essas coisas... a chuva chata continua...ai, ai...

Mas nem assim parei em casa! Decidi comprar um mp4, pois não sei onde está o meu velhinho, para caminhar enquanto não entro na hidro.
Se vcs vissem o que tem na frente do meu prédio não entenderiam o por que eu ainda não tomei essa decisão..rsrs.. Eu, simplesmente, moro em frente a duas praças e uma tem espaço exclusivo para caminhada, é só eu descer, as pessoas veem de longe pra cá, muitas vem de carro só pra isso e eu, aqui! (Que vergonha!) Ai, mas quem não gosta de caminhar sabe o que sinto... Eu até gosto de caminhar, porém não sempre no mesmo local, não sei se vcs entendem, se fosse uma praia!!!! rsrs

Enfim, eu passei o feriadão todo pensando nisso, sabe! Lá a chuva não podia cessar que eu imediatamente saía de casa para caminhar, subia ladeiras e tal, porque eu tinha como mudar o percurso sempre, mas aqui... BEm, quem não tem cão, caça com o gato, não é não?!!!

Voltei decidida, o primeiro passo foi comprar um mp4 para colocar mts músicas para me motivar e vamos que vamos!
E estou animadíssima!!! Ainda comprei uma revista que me chamou a atenção na banca e eu amei! Não sei se vcs conhecem: SHAPE (http://www.revistashape.com.br). Gente, excelente! Matérias maravilhosas sobre emagrecimento, incentivos, saúde, beleza e custa R$ 7,90. Achei melhor que as concorrentes (não ganho nada por isso, ok...rsrs... bem que poderia, né!).

A desse mês vem com a Lavínia Vlasak e na sua entrevista ela inicia com uma frase que traduz a nossa trajetória do emagrecimento:


"Entre o sonho e a realização, há uma ponte chamada DISCIPLINA".

Fica a dica, meninas.


Beijos e tenham um abençoado domingo!