Somos nosso maior adversário!

25/07/2012

Ontem o dia foi sinistro!
Fui tomar óleo de coco com óleo de cártamo na noite de segunda, após um treino pesadissimo e antes da "janta". Pra quê???
Coloquei tudo o que tinha e não tinha dentro de mim para fora! Meu Deus, fiquei até, aproximadamente, 1h da manhã vomitando ecaaa.
Logo no inicio do modismo do óleo de coco eu comprei o óleo mesmo e não me dei com ele, joguei fora um vidro todinho. Agora fui testar em capsula junto com o de cártamo. Putz, uma bomba dentro de mim!!!!
Amanheci ontem fraca, mas tão fraca que, obvio, não fui correr. Fui me arrastando ao hortfruit comprar banana e foi o que me alimentou.

Fiquei mal o dia todo, tive febre...olha, óleo de coco na minha vida, nunca mais!!!!

Porém isso não me fez deixar de ir para a academia. A noite, tomei um bom banho e fui, me senti tão melhor lá que além do treino normal da musculação ainda fiquei para as aulas de aeroboxe e TRX. Sai tão bem de lá...

Essa é uma, das inúmeras, vantagens da atividade física, disposição total, satisfação pessoal...

Hoje amanheci bem melhor, graças a Deus. Mais tarde vou treinar na academia e dar uma corridinha de leve!

Por isso que devemos lutar sempre contra nós mesmo. Somos nosso maior adversário!


6 comments

Luana | 25 de julho de 2012 15:14

nossa amiga!!!
eu tomei o de cartamo e nao me senti mal nao!!!
mas acho pelo fato de ter misturado deve ter reagido diferente!
tenta tomar um na hora do almoço e o outro na janta! e ve se da certo ok!
bjs

ivana. | 25 de julho de 2012 16:41

Guria, que perigo !!! Eu tomo o cártamo, SOMENTE, há meses, por indicação da nutricionista, e nunca deu problemas ... E isso de misturar, não sei não ... Um beijo, estimo as melhoras.

Michelle Barbosa | 25 de julho de 2012 19:04

Amiga, eu já ouvi falar muito do óleo de coco, e vc sabe que já tomei.
Outro dia eu vendo bem estar, vi que o óleo de coco eleva o nível de colesterol ruim. E depois disso deixei de tomar.Cuidado.
Vou ver se posto sobre isso no meu blog.
bjks

Daniele Silva | 25 de julho de 2012 21:07

Nossa Bia, que coisa hein. Não sabia que esse tremendo mal estar poderia acontecer por causa do óleo de coco e de cártamo. Pode ser que algo mais tenha contribuido, né? Vai saber.
Mas fico feliz que esteja recuperada e no pique.
Ótimo treino.
Bjoss

Lili | 26 de julho de 2012 16:05

Acabei de conhecer o seu blog, maravilhoso viu...
Parabéns pelas conquistas!

Nanda | 26 de julho de 2012 16:22

nossa que motivador, adorei o resultado.vc como sempre nos motivando com suas historias de superação. seu personal deve ser 10 e vc deve ser o orgulho dele, pois afional ele conseguiu.bjao amiga